El lunes daba comienzo en la provincia la VI Semana Saludable, una iniciativa que pretende fomentar los buenos hábitos entre la ciudadanía.
El consumo de frutas y hortalizas, el ejercicio físico o la reducción de grasas, tábaco y alcohol son algunas de las medidas que los profesionales siempre nos recomiendan para mantener una vida sana….aunque esto no siempre se cumple.Durante esta semana diferentes actividades saludables intentarán mejorar la salud de los vecinos almerienses, entre las que destaca, aprovechando el día mundial sin tabaco, un taller con especialistas para todos aquellos que desen dejar de fumar.Calcular del índice de masa corporal para mantener un peso adecuado o las jornadas deportivas para conservar un buen estado físico son, entre otras, algunas de las propuestas que los ciudadanos pueden realizar a lo largo de toda la semana desde su centro de salud.
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