El proyecto quiere animar a los empleados a dejar el ascensor a un lado y subir por las escaleras hasta su puesto de trabajo. Aunque ha comenzado a aplicarse en el edificio de la Delegación de Salud, el objetivo es integrarla en las instituciones y asociaciones que quieran adherirse a la campaña.
¿Sabes que con un simple gesto, como este, puedes quemar hasta 5 calorías? Una cifra pequeña y fácil de asumir por cualquiera, pero que sumada a un poco de movimiento diario nos permite vivir de un modo más saludable. Hábitos como este se tratan de difundir desde la Delegación de Salud, que ha puesto en marcha en los últimos días el proyecto “Escalera de salud”Para acercar la campaña a las nuevas tecnologías, también se ha puesto en marcha el blog “escalerasessalud.wordpress.com”, al que se accede desde un código QR y en el que encontraremos información relativa a hábitos de vida saludables. Acudir al trabajo en bicicleta o andando, o simplemente dejar el ascensor a un lado y mover un poco el esqueleto, son los ingredientes básicos de una simple receta para vivir mejor que suma a una alimentación sana y equilibrada, un poco de ejercicio diario.
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