Seguimos viviendo intensamente la Semana Europea de la Movilidad. Hemos participado en el curso de iniciación a la Marcha Nórdica. Una modalidad deportiva recomendable a cualquier edad con un bajo impacto y muchos beneficios para nuestra salud
La Semana Europea de la Movilidad de Almería nos permite adentrarnos en una clase de iniciación a la marcha nórdica. Una modalidad deportiva cada vez más en boga y que tiene más técnica de lo que puede parecer a primera vista.
Ica practica la marcha nórdica pero también es competidora y en algunas ocasiones es árbitra. Ella nos da unas nociones básicas de este deporte.
Practicamente cualquiera puede hacer marcha nórdica e incluso por su bajo impacto es un deporte muy recomendado para la recuperación de algunas lesiones.
El próximo viernes 22 de septiembre también en el parque del Andarax nueva oportunidad para iniciarse en la marcha nórdica. Para inscribrise hay que hacerlo a través de la página web www.meapunto.net.
