El Ayuntamiento propone distintas actividades deportivas en la naturaleza para esta primavera. Lo más novedoso un plan de entrenamiento de fuerza y resistencia de doce semanas, gratuito y al aire libre.
Desde este febrero, el Ayuntamiento pone en marcha tres actividades para fomentar la práctica deportiva dentro del programa ‘Actividad física en la naturaleza’. La primera de ellas es el proyecto ‘Entrena en Almería’, una iniciativa piloto que ofrece un plan de doce semanas para que quienes quieran mejorar su técnica de carrera entrenen fuerza y resistencia.
Es una actividad gratuita de la que se podrán beneficiar una treintena de personas hasta el próximo 5 de mayo, y requiere de inscripción previa en la web de Cruzando la Meta. Los otros dos planes ofrecen, por un lado, una veintena de rutas de senderismo por la provincia, la primera de ellas, al entorno de Guainos, este domingo; y, por otro, un curso de iniciación al buceo que permitirá a 28 usuarios de la tarjeta del patronato obtener una certificación internacional.
