Y como cada año el mes de enero es el de los bueno propósitos, dejar de fumar, estudiar algún idioma o adelagazar, están entre las propuestas más solicitadas por los almerienses.
Un año que empieza, lo suele hacer cargado de nuevas ilusiones y de nuevos retos. El 2018 acaba de abrir sus puertas y muchas son las intenciones que se marcan los almerienses de cara a los 12 meses que están por venir, entre ellos hay que destacar asignaturas pendientes, como aprender inglés, mejorar nuestro humor o tomarnos las cosas con menos importancia.Y como no, uno de los principales propósitos pasa por bajar aquellos kilos que hemos cogido en las navidades, o a lo largo de todo el año. Para ello además de la práctica del deporte, hay que llevar una dieta sana y equilibrada.Aún estamos a tiempo para conseguir todo lo que nos propongamos, así que manos a la obra y a cumplir nuestros sueños.
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